なかなか治らない肩凝り（１）
皆さまこんにちは 丸山オステオパシー治療院の丸山です。今日のテーマは肩凝りです。肩凝りを一度も感じた事の無い人は珍しいでしょう。同じ作業の繰り返し。一日中机の前で勉強している学生さん。一日中パソコン作業をしている方。特にパソコン作業はほんとに体に良くないです。
パソコン作業をするときはお気楽にはやらず、画面に一点集中し少しいかり肩にしてやることが多いと思います。それを一日７〜８時間もやればそれは目も疲れるし、肩もこります。
本当に肩凝りで悩んでいる方は多いです。マッサージ店に行って一生懸命揉んでもらうとその時は気持ちがいいですよね。ただし又すぐ凝ってきませんか？肩凝りでも単純に揉めばよくなる程度のものならマッサージ店でもＯＫでしょう。
しかし行っても行っても繰り返してしてしまう異常な肩こりは一度しっかり調べてもらった方がいいです。どんな症状でも言えることですが一時的でないものは体からのメッセージと受け止めて欲しいです。
今まで肩凝りで来た患者様の中で印象的だった方のお話を次回のブログでお話し致します。肩凝りを甘く見ないで下さい。もし長年悩んでいる方は一度いらして下さい。あなたの原因を探します。
