早速、毎朝５時に起床し地元の町内を一周ることにしました。 それまでは朝五時まで飲むこともしばしばでしたから、変われば変わるものです。 最初は全く走れません、努力目標としては手前の電信柱から次の電信柱まで止 まらず走ることにしました。 電信柱で…
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